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用微波炉制做米曲甘酒蒸面包

用微波炉制做米曲甘酒蒸制面包

用微波炉制做
米曲甘酒蒸面包

不使用鸡蛋、牛奶、砂糖!只需要搅拌后,用微波炉加热,这样就可以制做适合長期断奶食品的简单蒸面包◎。 加上米曲甘酒,让面包松软、柔润♪

烹调时间

5分

热量

71kcal

盐分

0.3g

※热量、盐分为1个。

材料
(50ml迷你杯5个份)

食材

  • 米曲甘酒 125ml
  • 低筋面粉 70g
  • 发酵粉 1.5小匙

做法

  • 1在盆子里倒入低筋面粉,加上发酵粉“米曲甘酒”,并用搅拌器搅拌。
  • 2在硅胶杯或耐热杯子上铺上纸杯,将①倒入。
  • 3不用保鲜膜,直接以微波炉(600W)加热2分30秒。(以竹扦插插看,没有沾上发面的话就OK)
重点建议

・在发面中放入切丁的奶酪、已加热的红薯、南瓜或芝麻粉等也非常美味。

・发酵粉建议用无铝的。

・已加热的蒸面包,可以冷藏储存;或每个都以保鲜膜包起,冷冻储存。解冻时,请直接在保鲜膜包住的状态以微波炉(600W)加热,1个大概约20~30秒。

【断奶食品研究者YASUYO老师的解说】
米曲甘酒柔和的甜味和Q弹感,婴儿也非常喜欢!也可以加上蔬菜或水果◎